Koktajl marchewkowo-owocowy

Szybki i prosty do zrobienia posiłek do pracy, lub zdrowa alternatywa dla słodkiej przekąski? Dziś proponuję koktajl na bazie świeżych owoców i warzyw, jego skład zależy wyłącznie od Twojej fantazji i lodówki.

Powodzenia i życzę smacznego!

Składniki:

• 2 duże marchewki
• 1 jabłko
• 1 gruszka
• szczypta kurkumy
• szczypta cynamonu
• ½ łyżeczki nasion chia

Sposób przygotowania:

1. Gotujemy marchewki do miękkości.
2. Następnie wszystkie składniki miksujemy na gładką konsystencję.
3. Przelewamy do szklanki i posypujemy nasionami chia.