Koktajl imbirowo-gruszkowy

Próbowaliście połączenia gruszki z imbirem? Jest mega orzeźwiające. Dojrzałe gruszki są bogate w antyoksydanty, które pomagają zwalczać wolne rodniki. Imbir daje kopa i działa antybakteryjnie.

Powodzenia i życzę smacznego!

Składniki:

• 1 szklanka wody niegazowanej
• 2 dojrzałe gruszki
• 2 plasterki świeżego imbiru
• 1 łyżeczka nasion chia

Sposób przygotowania:

1. Obrać ze skórki imbir i gruszki.
2. Wszystkie składniki wrzucić do naczynia blendera. Miksować do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Na koniec dodać nasiona chia. Zamieszać.
4. Przelać do szklanki i gotowe.