Deser monte

Deser monte

Dziś przygotowałem dla Was pyszny deser monte. Kto za dziecka nie szalał za tymi smakami? Moja wersja jest zdecydowanie zdrowsza i równie smaczna, ale co najważniejsze prosta i szybka w przygotowaniu.

Powodzenia i życzę smacznego!

Składniki:

  • 150 g jogurtu greckiego
  • 30 g orzechów laskowych
  • 1 ½ łyżki kakao
  • 4 daktyle
  • 1 kostka gorzkiej czekolady

Sposób przygotowania:

  1. Daktyle wcześniej namoczyć.
  2. Do naczynia blendera przekładamy połowę jogurtu greckiego. Dodajemy orzechy, daktyle oraz kakao. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.
  3. Gotowy krem wykładamy do szklanki, lub innego naczynia  i odstawiamy do lodówki na około 30 minut.
  4. Gdy pierwsza warstwa już się schłodzi dodajemy pozostały jogurt. Posypujemy startą, gorzką czekoladą i orzechami.

Zobacz podobne:

Brownie

Brownie

Brownie Co powiecie na brownie w niecodziennej odsłonie ➡ bez pieczenia? Nie będzie to niskokaloryczna przekąska, dlatego jedźcie z rozsądkiem. Składniki: 300 g suszonych daktyli bez pestek 180 g zmielonych orzechów laskowych 120 g orzechów (w zależności od...

Owsianka z migdałami

Owsianka z migdałami

Owsianka z migdałami Owsianka kiwi - banan - migdały to idealna propozycja na śniadanie. Składniki: 250 ml mleka 1,5% / mleka roślinnego 4 łyżki płatków owsianych 4-5 migdałów 1 kiwi 1 banan opcjonalnie miarka odżywki białkowej   Sposób przygotowania: Gotujemy 4...

Owsianka z wiórkami kokosowymi

Owsianka z wiórkami kokosowymi

Owsianka z wiórkami kokosowymi Owsianka winogron-banan-wiórki kokosowe to idealna propozycja na śniadanie. Składniki: 250 ml mleka 1,5% / mleka roślinnego 4 łyżki płatków owsianych łyżka wiórków kokosowych garść winogron 1 banan opcjonalnie miarka odżywki białkowej...