Deser kawowy

Deser kawowy

Popołudniowa kawa, a może deser? A nie lepiej byłoby połączyć ze sobą te dwie zachcianki? Mam dla Was szybki przepis na koktajl, który doda Wam energii i dodatkowo przemyci trochę słodkości.

Powodzenia i życzę smacznego!

Składniki:

  • 1 banan
  • 250 ml napoju migdałowego / mleka 2%
  • 40 ml espresso
  • Pół łyżeczki cynamonu
  • Szczypta imbiru
  • Szczypta gorzkiej czekolady

Sposób przygotowania:

  1. Napój migdałowy razem z pokrojonym bananem podgrzać. Dodać pół łyżeczki cynamonu i szczyptę imbiru.
  2. Następnie wszystko zblendować na gładką masę. Przelać napój do szklanki i dodać espresso.
  3. Na koniec posypać gorzką czekoladą.

Zobacz podobne:

Brownie

Brownie

Brownie Co powiecie na brownie w niecodziennej odsłonie ➡ bez pieczenia? Nie będzie to niskokaloryczna przekąska, dlatego jedźcie z rozsądkiem. Składniki: 300 g suszonych daktyli bez pestek 180 g zmielonych orzechów laskowych 120 g orzechów (w zależności od...

Owsianka z migdałami

Owsianka z migdałami

Owsianka z migdałami Owsianka kiwi - banan - migdały to idealna propozycja na śniadanie. Składniki: 250 ml mleka 1,5% / mleka roślinnego 4 łyżki płatków owsianych 4-5 migdałów 1 kiwi 1 banan opcjonalnie miarka odżywki białkowej   Sposób przygotowania: Gotujemy 4...

Owsianka z wiórkami kokosowymi

Owsianka z wiórkami kokosowymi

Owsianka z wiórkami kokosowymi Owsianka winogron-banan-wiórki kokosowe to idealna propozycja na śniadanie. Składniki: 250 ml mleka 1,5% / mleka roślinnego 4 łyżki płatków owsianych łyżka wiórków kokosowych garść winogron 1 banan opcjonalnie miarka odżywki białkowej...